日日弁当日和。

不健康な生活を見直すため、節約のため、お弁当生活を再開しました。日々のお弁当とごはんの記録です。

塩鮭の和風パエリア弁当

今日のお弁当

  • 塩鮭の和風パエリア
  • 煮卵
  • ちくわの磯辺揚げ
  • 豚肉としめじのバター醤油炒め

お弁当メモ

今週は週の初めから風邪でダウンしてしまい、ようやく今日からお弁当復帰。
しかし、風邪が完治していないので味も匂いもさっぱり分からない…。
かなり濃い味付けになっているのではと心配だけど、辛いか甘いかくらいしか現状分からないのでどうすることもできない。
鼻炎が悪化しているので匂いが分からないのはいつものことだけれど、味まで分からないのは昨年のマイコプラズマ肺炎の抗菌剤を飲んで以来なので、風邪薬の影響で味覚障害起こしているのだろうか?

酢じょうゆ卵弁当

今日のお弁当

  • ごはん(旅行の友)
  • ウィンナーソテー
  • 酢じょうゆ卵
  • もやしのナムル
  • ピーマンと塩昆布の炒め物

お弁当メモ

金曜日開催したイベントで全身筋肉痛になったので土曜日はひたすら休養。
日曜日はちょっと足を延ばして大野川の河川敷の秋桜の撮影に。

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風に揺れる秋桜はきれいでした。

回鍋肉弁当

今日のお弁当

  • ごはん(旅行の友)
  • 回鍋肉(昨夜の残り)
  • 卵焼き
  • にんじんの味噌きんぴら
  • ピクルス

お弁当メモ

健康診断で体調崩してしまって昨夜の晩ごはんの回鍋肉を残してしまったので、お弁当にスライド。
バリウムの影響でまだ腹痛が続いているが昨日よりは良くなった。
バリウム後の子宮がん検診でお腹グリグリ押されたのがトドメ刺された感じ。

定番弁当

今日のお弁当

  • たぬきごはん
  • 卵焼き
  • ピーマンのおひたし
  • ベーコンとタマネギのソテー
  • ピクルス

お弁当メモ

すっかりお弁当ネタ切れなので、定番おかずの弁当。
明日からどうしよう…。

しょうが焼き弁当

今日のお弁当

  • ごはん
  • 豚のしょうが焼き
  • 卵焼き
  • ピクルス

お弁当メモ

来週の健康診断に向けてできるだけ外食しないようにしている。
毎朝貧血で起きるのツラいけど、なんとかお弁当続いている。
しょうが焼きはタレに漬けて冷凍しておいたものがあったので冷蔵庫で解凍して、焼いてごはんに乗せた。

れんこん弁当

今日のお弁当

  • 栗ごはん
  • 卵焼き
  • ベーコンとレンコンの炒め物
  • きゅうりと紫タマネギのピクルス

お弁当メモ

レンコン4房で100円と、すっかりお安くなってきたのでベーコンと炒めてみた。
最近続くピクルスブーム。
普通のタマネギだと色味が寂しいので紫タマネギにしてみた。
美しい。