今日のお弁当 松山あげごはん さつまいもコロッケ 玉子焼き インゲンの胡麻和え お弁当メモ 時間がなくてすぐにできるものばかり。さつまいもコロッケはレンジとトースターを駆使して揚げずに作ったもの。衣はごま油をまぶしてフライパンで軽く炒り、コロッ…