今日のお弁当 わかめごはん 玉子焼き 切り干し大根の煮物 キュウリと鶏肉のケチャップ炒め お弁当メモ キュウリがまだまだ大量にあるので消費週間。今日は炒めてケチャップ和えに。甘辛い味で暑さを吹き飛ばしたいところですが、すでにかなり夏バテ気味です。