今日のお弁当 焼き明太子乗せごはん 中華風蒸しなす 無水肉じゃが ひりょうず マカロニサラダ お弁当メモ ひりょうず（別名：がんもどき、ひりゅうず、ひりうず、ひろうす、ひりょうず、など）を食べたくなって昨日の夜から豆腐の水抜き。シンプルだけどおい…