今日のお弁当 ごはん(旅行の友) なすの味噌炒め キャベツと紅ショウガの卵焼き ブロッコリーとしめじのバターソテー 鶏むね肉の香草パン粉焼き お弁当メモ 冷蔵庫にあるものだけでお弁当作り。だんだんお弁当瞬発力が復帰しつつある。
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