今日のお弁当 ごはん 玉子焼き ナスと豚肉の味噌炒め エリンギとベーコンのバター炒め お弁当メモ 久々に出した小判形のわっぱがちょっと歪んでた。

今日のお弁当 カリカリ梅ごはん レンコンのはさみ焼き 煮卵 ピーマンのおひたし お 弁当メモ レンコンのはさみ焼きは昨夜の残り。

今日のお弁当 ごはん（のりたま） 煮卵 エリンギとベーコンのコリアンダー炒め ちくわの磯辺揚げ きゅうりの浅漬け お弁当メモ ちくわの磯辺揚げ食べたくなって久々作った。

今日のお弁当 カリカリ梅ごはん 玉子焼き 鶏むね肉の南蛮漬け きゅうりの浅漬け いんげんのごまマヨ和え お弁当メモ 今日も残り物を寄せ集めつつ、なんとかお弁当作った。

今日のお弁当 ごはん（カリカリ梅混ぜ込み） きゅうりの浅漬け塩昆布和え 玉子焼き タマネギと豚肉のデミグラ風 お弁当メモ 少しずつお弁当作り再開中

今日のお弁当 ゆかりごはん 玉子焼き 豚の生姜焼き（残り物） いんげんのごま和え お弁当メモ 久々に作った。

今日のお弁当 ナスと豚肉の味噌炒め きんぴられんこん 玉子焼き アスパラのごま和え お弁当メモ ナスが残っていたのでナスと豚肉の味噌炒めを再び。

今日のお弁当 雑穀ごはん（のりたま） 玉子焼き きんぴられんこん アスパラのごま和え ナスと豚こまの味噌炒め お弁当メモ のりたまかけたら卵しか残ってなかったせいか黄色に…。ナスと豚こまの味噌炒めは昨夜の残り。

今日のお弁当 しそわかめごはん ピーマンの肉詰め ミニトマトのおかかしょうゆ和え インゲンのごま和え ツナマヨはんぺん お弁当メモ ピーマンの肉詰めとミニトマトは昨日の晩ごはんの残り。玉子焼き作ってたけど入らなかった。

今日のお弁当 しそわかめごはん 玉子焼き 肉団子 ツナマヨはんぺん カリカリエノキ お弁当メモ 1ヶ月ほど早朝出社が続いていたので自炊をリハビリ中。久々にお弁当作った。

今日のお弁当 しそゆかりごはん 玉子焼き なすと豚肉の味噌炒め ちくわの磯辺焼き ほうれん草のごまマヨ和え お弁当メモ なすと豚肉があるとついつい作ってしまう味噌炒め。 つけてみそかけてみそ1つで味が決まるから楽。 つけてみそかけてみそ / 400g 富澤…

今日のお弁当 しそわかめごはん マルシンハンバーグ 玉子焼き インゲンのごま和え さつまいもの甘煮 お弁当メモ マルシンハンバーグ、久々にお弁当に入れてみた。 ケチャップ必要ないけど彩りで赤入れたくてちょこっと乗っける。

今日のお弁当 雑穀ごはん 玉子焼き ナスと豚肉の味噌炒め マッシュルームの明太オイル漬け さつまいもの甘煮 お弁当メモ 新米なのに、雑穀入れちゃったので新米感がない。

今日のお弁当 ピーマンの肉詰め 玉子焼き マッシュルームの明太オイル漬け さつまいもの甘煮 お弁当メモ ピーマンの肉詰めを久々に作ったので味付けが心配。今日から新米だけど雑穀混ぜたら見た目も味も分からない。

今日のお弁当 しそわかめごはん メンチカツ 蒸し鶏 玉子焼き エリンギの明太オイル漬け ツナマヨはんぺん お弁当メモ 玉子焼き以外は残り物を詰めたお弁当。

今日のお弁当 大葉しらすごはん 玉子焼き インゲンのごま和え ちくわの磯辺炒め ツナマヨはんぺん お弁当メモ 最近外出が多くてお弁当お休みがちだったので久々作った。しらすブームがやってきて、ごはんに混ぜ込んだ。大葉もそろそろ終わりの季節かな？

今日のお弁当 雑穀ごはん（五色の花むすび） アジフライ なすの揚げ浸し ほうれん草のおひたし ツナマヨはんぺん お弁当メモ 昨夜食べきれなかったものを詰めただけ弁当。

今日のお弁当 雑穀ごはん（五色の花むすび） 豆腐ハンバーグ 酢じょうゆ卵 さつまいもの甘煮 エリンギのバターソテー きゅうりとみょうがのピクルス お弁当メモ 朝詰めただけ弁当。

今日のお弁当 雑穀ごはん（のりたま） 玉子焼き 肉団子 ちくわのマヨ和え ブロッコリーのゆかり和え さつまいもの甘煮 お弁当メモ 眠気に負けそうになりつつお弁当作り。雑穀ごはん生活は続いている。 ランキング参加中お弁当

今日のお弁当 蒸し鶏のネギ塩ダレ 味玉 さつまいもの甘煮 きゅうりのピクルス 雑穀ごはん（五色の花むすび） お弁当メモ 作り置きがかなりあったので詰めただけのお弁当。 ランキング参加中お弁当

今日のお弁当 雑穀ごはん（五色の花むすび） しそチーズハム巻き揚げ 味玉 きゅうりのピクルス 明太はんぺん お弁当メモ 今日の味玉は麻薬卵にしてみた。お弁当で食べやすいようにタマネギやネギはなし。 ランキング参加中お弁当

今日のお弁当 雑穀ごはん（五色の花むすび） なすと豚肉の味噌炒め 酢じょうゆ卵 きゅうりのピクルス エリンギのアヒージョ お弁当メモ お米を炊き忘れていたので朝から慌てて米を炊くところからスタート。 なすが美味しい季節なので今日は豚肉と一緒に味噌…

今日のお弁当 肉団子 酢じょうゆ卵 ピーマンの塩昆布和え ナスチーズ 雑穀ごはん（五色の花むすび） お弁当メモ 100均の味付け玉子職人のおかげで味卵作るのが楽になったのでよく作るようになった。麺つゆでも作れるけど今日は酢じょうゆ卵。

今日のお弁当 雑穀ごはん（五色の花むすび） 玉子焼き ちくわの磯辺揚げ たらこ入りはんぺん ピーマンの塩昆布和え きゅうりの浅漬け お弁当メモ 出張や夏休みでしばらくお休みしてたお弁当。まだまだ出張が続きそうなのでお弁当続くか不明だけど社内で食べ…

今日のお弁当 ごはん（五色の花むすびかけ） 玉子焼き 小松菜のごまマヨ和え ツナマヨはんぺん チーズ入り肉団子 お弁当メモ 今週も外出が多いのでお弁当作る余裕がある日はできるだけ作る。

今日のお弁当 とうもろこしごはん 玉子焼き 甘酢肉団子 ツナはんぺん かぼちゃの煮物 きゅうりのピクルス お弁当メモ 三連休明け、風邪をひいて2日もダウンしていて冷蔵庫の中の食材がそろそろ危なくなってきたのでお弁当で消費。米がなくなったので買いに行…

今日のお弁当 とうもろこしごはん ポークチャップ 酢じょうゆ卵 ポテトたらこはんぺん 紅しょうが天 きゅうりのピクルス お弁当メモ 出張や研修終わって久々お弁当作り。百均の「味付け玉子職人」で昨日の夜作っておいた酢じょうゆ卵を入れる。大雨落ち着く…

今日のお弁当 とうもろこしごはん 酢じょうゆ卵 小松菜のごま和え クリームチーズはんぺん 紅しょうが天ぷら お弁当メモ 大分帰省のタイミングで竹田市菅生のすごあまこーんを買って来たので早速とうもろこしごはんに。 甘くて美味しい！

今日のお弁当 鶏そぼろごはん 鶏肉の南蛮漬け 玉子焼き クリームチーズはんぺん 小松菜のごま和え お弁当メモ 出張続きだったので久々のお弁当作り。

今日のお弁当 鶏そぼろごはん 玉子焼き 肉団子 小松菜のごま和え こんにゃくの甘辛煮 大根のなます お弁当メモ 玉子焼き以外は全て作り置き。