日日弁当日和。

不健康な生活を見直すため、節約のため、お弁当生活を再開しました。日々のお弁当とごはんの記録です。

デミグラ風弁当

今日のお弁当

  • ごはん
  • きんぴらごぼう
  • 目玉焼き
  • 豚肉とタマネギともやしのデミグラ風炒め

お弁当メモ

貧血からの疲労感で今朝はなかなか起き上がれず寝坊してしまったので手早くデミグラ風のおかず作り。
味付けはケチャップ、ウスターソース、みりん、料理酒、塩コショウのみ。
これだけでデミグラ風になるので不思議。
きんぴらごぼうは常備菜を詰めただけ。