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日日弁当日和。

不健康な生活を見直すため、節約のため、お弁当生活を再開しました。日々のお弁当とごはんの記録です。

おにぎり弁当

今日のお弁当

  • おにぎり弁当(塩・梅・塩昆布)
  • 味噌玉

お弁当メモ

手抜きでおにぎり弁当。
海苔で巻いているのは塩にぎり、大葉で巻いているのは梅、何も巻いていないのが塩昆布。
おにぎりの隙間には味噌玉。
ネギと油抜きした油揚げ入り。

https://instagram.com/p/0JTQLMq3it/

お友達にいただいた「九州パンケーキ」の粉でパンケーキ♪(写真かなりピンぼけ…)
外はカリカリ、中はもっちりズッシリ。
玄米やもちきび、胚芽押し麦や古代米が入ってるせいか複雑なお味と食感。
スキレットで焼いてみたら均一にキレイにできた。 

九州パンケーキ パンケーキミックス

九州パンケーキ パンケーキミックス