日日弁当日和。

不健康な生活を見直すため、節約のため、お弁当生活を再開しました。日々のお弁当とごはんの記録です。

来週の健康診断に向けてできるだけ外食しないようにしている。
毎朝貧血で起きるのツラいけど、なんとかお弁当続いている。
しょうが焼きはタレに漬けて冷凍しておいたものがあったので冷蔵庫で解凍して、焼いてごはんに乗せた。