日日弁当日和。

不健康な生活を見直すため、節約のため、お弁当生活を再開しました。日々のお弁当とごはんの記録です。

楕円弁当

今日のお弁当 たぬきごはん 鶏むね肉の香草パン粉焼き 玉子焼き かぼちゃの煮物 きゅうりの浅漬け お弁当メモ 久々の楕円弁当。 おかずが多すぎて詰めるのに苦労した。

ちょっとお疲れ弁当

今日のお弁当 ちりめん大葉ごはん 豚肉といんげんの味噌炒め 野菜天 かぼちゃの煮物 玉子焼き お弁当メモ 垢抜けから頭痛が酷くて思考力低下してたのでほぼ昨日と同じおかずを詰め込んだ。 疲れが溜まった週末弁当。

豚肉といんげんの味噌炒め弁当

今日のお弁当 豚肉といんげんの味噌炒め 小松菜のごま和え 玉子焼き クリームチーズはんぺん 野菜天 ごはん(ちいかわふりかけ) お弁当メモ 今日もなんとかお弁当作った。 豚肉を使い切りたくて味噌とコチュジャンで甘辛く炒めた。

ポークチャップ弁当

今日のお弁当 チリメン大葉ごはん 玉子焼き ポークチャップ チーズ入りはんぺん きゅうりのピクルス お弁当メモ 時間がなかったのでいつものレギュラーおかずたちを詰め込んだ。

枝豆塩昆布ごはん弁当

今日のお弁当 枝豆塩昆布ごはん 甘酢肉団子 玉子焼き ちくわの磯辺揚げ 小松菜のごま和え お弁当メモ 塩昆布食べたくなったので混ぜごはんに。 ちくわの磯辺揚げは昨日の夜揚げておいた。

はんぺん消費弁当

今日のお弁当 ちりめん大葉ごはん 玉子焼き うずら入りミートボール さつまいものレモン煮 クリームチーズはんぺん お弁当メモ お弁当休みたかったけど、はんぺんの期限が近かったので作った。 なんとかなるものです。

ニラ豚丼弁当

今日のお弁当 ニラ豚丼 小松菜のごまマヨ和え 玉子焼き ちくわの磯辺揚げ ミニトマトの塩昆布和え お弁当メモ 残っていたニラ豚をごはんに乗っけた。

ハンバーグ弁当

今日のお弁当 ごはん(ちいかわふりかけ) ハンバーグ 玉子焼き キャベツの塩昆布和え ニンジンのたらこ和え お弁当メモ 玉子焼きで指を火傷してしまった。

枝豆ごはん弁当

今日のお弁当 枝豆ごはん 鶏むね肉の塩麹漬け 玉子焼き クリームチーズ入りはんぺん キャベツの塩昆布和え お弁当メモ 冷凍枝豆で枝豆ごはん。

豚こまとタマネギのデミ風弁当

今日のお弁当 わかめごはん 玉子焼き 豚こまとタマネギのデミ風 クリームチーズはんぺん れんこんのきんぴら お弁当メモ 豚こまとタマネギのデミ風、久々に作った。

鶏むね肉の香草パン粉焼き弁当

今日のお弁当 たぬきごはん 玉子焼き クリームチーズ入りはんぺん 鶏むね肉の香草パン粉焼き 小松菜のごまマヨ和え お弁当メモ 鶏むね肉多めな日々。

とり天弁当

今日のお弁当 わかめごはん 玉子焼き とり天 ピーマンの塩昆布和え さつまいものレモン煮 お弁当メモ とり天はソウルフード。

はんぺん大好き弁当

今日のお弁当 玉子焼き チーズ入り肉団子 明太ポテトはんぺん きんぴられんこん ごはん(ふりかけはかおり) お弁当メモ 玉子焼きが美しくできた。 はんぺんをまた入れてしまった。

たぬきごはん弁当

今日のお弁当 たぬきごはん 玉子焼き 甘酢肉団子 明太ポテトはんぺん キャロットラペ お弁当メモ お弁当作る元気が消える寸前。お惣菜の力を借りてなんとか作った。

とり天弁当

今日のお弁当 とり天 キャロットラペ きゅうりの浅漬け 玉子焼き チーズ入り肉団子 大葉とちりめんの混ぜごはん お弁当メモ 作り置きに救われた朝。 なかなか起きられなかった。 ランキング参加中お弁当

鶏むね肉の香草パン粉焼き弁当

今日のお弁当 鶏むね肉の香草パン粉焼き 玉子焼き ブロッコリーの塩昆布和え ニンジンの明太子和え 甘酢肉団子 わかめごはん お弁当メモ わかめごはんには最近ハマっているふりかけ「ザクザクわかめ」を混ぜ込んだ。

チキン南蛮弁当

今日のお弁当 チキン南蛮 玉子焼き さつまいもの甘煮 キャロットラペ 大葉とじゃこのごはん お弁当メモ チキン南蛮の上にはタルタルソース。ゆで卵はレンジで作った。タマネギの代わりにらっきょう。

塩昆布大葉ごはん弁当

今日のお弁当 塩昆布大葉ごはん チーズ入り肉団子 玉子焼き たらこポテトはんぺん さつまいもの甘煮 ミニトマトのピクルス お弁当メモ お弁当サボりたくなる週末。 でも作った。

油揚げの肉詰め弁当(味変)

今日のお弁当 わかめごはん 油揚げの肉詰め(味変) 玉子焼き 小松菜の麺つゆマヨ和え ミニトマトピクルス お弁当メモ 最近iPhoneのカメラの露出がバグっているので撮影が難しい。

蒸し鶏のネギ塩ダレがけ弁当

今日のお弁当 たぬきごはん 蒸し鶏のネギ塩ダレがけ チーズとパセリの玉子焼き 無限ピーマン たらこポテト入りはんぺん お弁当メモ 蒸し鶏は晩ごはんの残り物。

油揚げの肉詰め弁当

今日のお弁当 ニンジンナムル 油揚げの肉詰め ちくわの磯辺揚げ ナスの煮浸し 玉子焼き 青じそごはん(ナムルの下) お弁当メモ 思ったよりおかずが入らなくてナムルはごはんの上に

お惣菜を使ったお弁当

今日のお弁当 甘酢肉団子 玉子焼き 無限ピーマン タケノコの土佐煮 たぬきごはん お弁当メモ 甘酢肉団子はお惣菜。お惣菜多めのお弁当。

再開弁当

今日のお弁当 プルコギ 玉子焼き ほうれん草の麺つゆマヨ和え タケノコの土佐煮 わかめごはん お弁当メモ テレワークしなくなったのでお弁当作りを再開しました。

酢醤油卵弁当

今日のお弁当 ごはん(あかり) チーズ入りミートボール(お惣菜) 酢醤油卵 こんにゃくの甘辛煮 ツナと三つ葉のサラダ お弁当メモ チーズ入りミートボールは最近気に入っているお惣菜。酢醤油卵久々作った。

おせちの残りを詰め込んだ弁当

今日のお弁当 ごはん(あかり) 卵焼き こんにゃくの甘辛煮 チャーシュー(お節の残り) 昆布とにんじんの煮物(お節の残り) お弁当メモ 長い年末年始休暇を終えて、本日仕事始め。帰省もせず、ゲームと映画とマンガ三昧のおこもりひとり正月だったのでお節…

久々弁当

今日のお弁当 ごはん(ペパたま) チーズ入りデミグラハンバーグ 卵焼き にんじんのたらこ和え お弁当メモ 久々すぎて卵焼き失敗した。すっかり段取り下手になってしまった。

鶏もも肉の蜂蜜味噌漬け焼き弁当

今日のお弁当 ごはん(ペパたま) 鶏もも肉の蜂蜜味噌漬け焼き 卵焼き 小松菜のおひたし にんじんのたらこ和え お弁当メモ 全国的にコロナ感染者が増加中のためさらに在宅勤務が増えてしまいかなり久しぶりなお弁当作り。勘が鈍った。

日田焼きそば弁当

今日のお弁当 日田焼きそば お弁当メモ スーパーで見つけた日田焼きそば食べたくなって朝から焼き焼き。小ネギ買い忘れて冷凍してた小口切りのネギで。

チキン味噌カツ弁当

今日のお弁当 ごはん(ゆかり) チキン味噌カツ 卵焼き しめじのバターソテー お弁当メモ 仕込んでおいたチキンカツを朝から揚げて、つけてみそかけてみそをたらりと。

かぼちゃの煮物弁当

今日のお弁当 ごはん(ペパたま) かぼちゃの煮物 にんじんのたらこ和え ニラ豚 チーズ入りミートボール(惣菜) お弁当メモ 出回り出した国内産かぼちゃが美味しそうだったから煮物作った。ほくほくして美味しい。