2019-09-10 無水肉じゃが弁当 02:今日のお弁当 今日のお弁当 ごはん 無水肉じゃが ピーマンの鶏そぼろ詰め もやしのナムル きんぴらごぼう お弁当メモ 作りおきを詰めただけのお弁当。無水肉じゃがは今回初めて小さな鍋で少量だけ作ってみた。水もだしも使わないけど、蓋つきの鍋があればできます。食べ切れる量を目指して今回は下記の分量で作成。 じゃがいも…1個 にんじん…1/3本 玉ねぎ…1個 豚肉…50g 味付けは醤油と砂糖のみで、割合は醤油3:砂糖2。コク出しはバター。