日日弁当日和。

不健康な生活を見直すため、節約のため、お弁当生活を再開しました。日々のお弁当とごはんの記録です。

睡眠不足続きで朝起きられず手抜きなお弁当多かったけど今日はちゃんと作った。
暑さで寝苦しくて睡眠不足だったので昨日の夜はエアコン入れた。
朝まで熟睡できてシャッキリ起きられた。